// FRI FRAGT PÅ LANGT DE FLESTE VARER      ELLERS 26 KR. I FRAGT VED KØB UNDER 400 KR.        30 DAGES RETURRET  //

// DAG-TIL-DAG SERVICE - BESTIL FØR KL. 14 OG FÅ LEVERET DAGEN EFTER  - undtagen søndag //

da

cphironman

Fra X-large til Small på en sommer - og nr. 2 i CPH Ironman i 2017

4. september 2017 10:52

Vi har taget en snak med Lars Peter Bloch som har været igennem en spændende rejse og ved at kombinere familie, træning (primært One hour of power) og arbejde stadig formåede at lave et fantastisk resultat som 2'er ved CPH Ironman i 2017. 

Starten
Som jeg husker det, så jeg i starten af 2003 i tv, VM på lang distance fra Fredericia – Jeg husker tydeligt at Peter Sandvang og Rasmus Henning duellerede op 1. Pladsen. Efter at have set Peter Sandvangs sejr var jeg solgt og begyndte i Aalborg Triathlon Klub i en alder af 23 år. 

Hvordan udviklede triathlon-karrieren sig og hvilken indflydelse har din livssituation haft på dette? 
Jeg fandt hurtigt ud af at cyklingen og løbet lå nemt til mig, hvorimod jeg ved svømning mere lignede en person i havsnød. Jeg måtte derfor lære at svømme, så i sommerferien fra universitet lå jeg og svømmede 1 til 2 gange pr. dag. Det gav et kæmpe boost, så jeg gik fra...

Læs mere

Ironman CPH med spydig vejrudsigt. Det skal du have på for at yde optimalt.

16. august 2017 12:18

Vejrudsigten er spydig og mange gør sig mange tanker over, hvad man bør have på af tøj til det forestående Copenhagen Ironman.

Som det ser ud i skrivende stund loves der 16-17 grader, overskyet med lidt regn. Vinden menes at være omkring 6-8 m/s. Vejrudsigten de sidste dage har været meget ustadig og der har både været lovet tørvejr, regn, overskyet og lidt sol. Det stiller krav til både dig som atlet men også det tøj du vælger at have på. Uanset hvilken plan du vælger er det meget altafgørende at du følger den. Det vil sige at du ikke skal til at tage nogle beslutninger i T1 om du skal have det ene eller det andet på. Med vejrudsigten in mente vil vi derfor ambefale et fleksibelt setup. 

Læs mere

4 tips til at gøre din krop klar til Ironman Copenhagen

14. august 2017 11:21

Gregers Christensen, Cheftræner i Credo Endurance og 3 x AG IM vinder samt tidligere 2’er i sin AG på Hawaii, giver dig her 4 gode råd til hvad der kan gøre en forskel for dig på søndag til Ironman Copenhagen. 

For langt de fleste der stiller til start ved en Ironman, har der været et ufatteligt stykke arbejde forud for deltagelsen. I spidsbelastningerne har man unægtelig måtte give afkald på en masse ting og arrangementer, for at blive helt klar til race. Derfor skylder man også sig selv og sine omgivelser at gøre de rigtige ting inden race, således race day bliver den fest man har drømt om.

Læs mere

How to prepare 70.3 and ironman races // Sådan forbereder du dig til en 70.3 & Ironman

18. juli 2017 09:10

Vi har talt med FUSION atleterne Katrine Amtkjær, Chris Fisher og Rasmus Kristiansen om hvordan, man forbereder sig bedst muligt på, at skulle gennemføre en 70.3 og Ironman. Det er der kommet disse meget fornuftige råd ud af. Vi kan kun støtte op. Specifikt i forhold til tøjet, bør du huske at træne nogle gange i det nye tøj inden brug i konkurrence.

Læs mere

CPH Ironman - hvilket suit bør jeg vælge?

11. juli 2017 11:57

Sommeren er over os og er du ved, at gøre dig de sidste forberelser til sæsonens helt store mål, som kunne være CPH Ironman i slutningen af August, er det også ved at være tid til at kigge på hvilket tøj du skal have på.

Læs mere

©2018 FUSION ApS - Atletikvej 3 9230 Svenstrup - CVR 26685869