14. august 2017 11:21FUSION
Gregers Christensen, Cheftræner i Credo Endurance og 3 x AG IM vinder samt tidligere 2’er i sin AG på Hawaii, giver dig her 4 gode råd til hvad der kan gøre en forskel for dig på søndag til Ironman Copenhagen.
For langt de fleste der stiller til start ved en Ironman, har der været et ufatteligt stykke arbejde forud for deltagelsen. I spidsbelastningerne har man unægtelig måtte give afkald på en masse ting og arrangementer, for at blive helt klar til race. Derfor skylder man også sig selv og sine omgivelser at gøre de rigtige ting inden race, således race day bliver den fest man har drømt om.

Læs mere
28. juni 2017 09:39Claus Kromann Sørensen, Recoverfit
Præsentation: Claus Kromann Sørensen, Fysioterapeut fra RecoverFit, der bl.a. arbejder med Eliteatleter som Camilla Pedersen giver her lidt råd ift. den udfordring, som mange atleter har, når de skal rejse langt efter at deltage i konkurrencer og skal forsøge at få køreturen ud af benene.

Læs mere