// FRI FRAGT PÅ LANGT DE FLESTE VARER      ELLERS 26 KR. I FRAGT VED KØB UNDER 400 KR.        30 DAGES RETURRET  //

// DAG-TIL-DAG SERVICE - BESTIL FØR KL. 14 OG FÅ LEVERET DAGEN EFTER  - undtagen søndag //

konkurrence

Katrine Amtkjær optakt KONA, Hawaii - uge 1

26. september 2017 15:29

Uge 1: fokus på omgivelserne

At have racet ved 70.3-VM i Chattanooga d. 9. september gav mig en forholdsvis god undskyldning for at blive i USA frem mod dette års helt store mål - Kona. På den måde kunne jeg undgå at rejse den lange vej tilbage til Kina og også undgå kampen med (mod) jet lag - bare for at træne et par uger, og så gentage hele scenariet.

I stedet fik jeg udarbejdet en langt mere holdbar plan: Mandag efter racet gik turen til Chicago, hvor jeg skulle besøge en tri-ven, som jeg har mødt hvert år til 70.3-VM siden Canada 2014. Her blev det til en del kombineret sightseeing/træning, et meget interessant svømmekursus, hvor video og øvelser gjorde mig lidt klogere på, hvad det er jeg gør (og i særdeleshed ikke gør) samt et lille oplæg i den lokale triathlon/cykelklub.

Læs mere

Opfølgning på La Marmotte 2017

5. juli 2017 09:46

Vi lavede i sidste uge en tøjguide til den store Grand Fondo La Marmotte, da vejrudsigten mildest talt var noget tricky. Fusions udsendte deltog i arrangementet og med regnvejr i dagene op til var der en meget spændt stemning på Alpe d’Huez, da det var svært at vurdere tøjvalget, men jeg vil her beskrive hvilket setup jeg endte med på udfordringen med så store temperaturudsving.

Læs mere

Aalborg MTB Maraton - tøjvalg

12. april 2017 11:35

Om ganske kort tid er der Aalborg MTB Maraton og er du lige som mange andre i tvivl om hvilket tøj du skal have på, for at få maksimalt ud af din indsats, giver vi dig her et par fif. Aalborg MTB Maraton er et MTB-løb på 100 km. Dog findes der også ruter på 50 km og 30 km. Det tricky ved Aalborg MTB Maraton er at det altid er placeret i sidste weekend i April hvilket gør at vejret kan være enormt ustadigt. Der kan både være modbydeligt koldt og der kan være ret godt vejr. Erfaringen fra de andre år viser at der både kan være regn, hagl 4-7 grader og op til 15-18 graders varme, dog med vind. 

Læs mere

©2018 FUSION ApS - Atletikvej 3 9230 Svenstrup - CVR 26685869